À¯¹ÚÀº Âü±ú, µé±ú, ¶¥Äá µî À¯ÁöÀÛ¹°¿¡¼ ±â¸§À» Â¥°í³ ÈÄ ¹ß»ýÇÏ´Â ºÎ»ê¹°À» ¸»Çϸç, ½Ä¿ë °¡´ÉÇÑ ¡®±âŸ³ó»ê°¡°øÇ°¡¯À¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.
½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú, ½ÄÀ̼¶À¯, ¹«±âÁú µîÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇϸç, ƯÈ÷ Âü±ú¹Ú¿¡´Â Ç×»êÈ, Ç׿°Áõ, °£ ±â´É °³¼±, ºñ¸¸ ¾ïÁ¦ µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¼ö¿ë¼º ¸®±×³ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â µî ±×³É Æó±âµÇ°Å³ª »ç·á·Î¸¸ ¾²±â¿¡´Â ¾Æ±î¿î ³ó»ê°¡°øÇ°ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ ³óÃÌÁøÈïûÀº À¯¹ÚÀÇ ¿µ¾çÇÐÀû °¡Ä¡¿Í ±× È°¿ë¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼Ò°³Çϱ⵵ Çß´Ù.(º»Áö 2023³â 3¿ù 31ÀÏ ±â»ç ÂüÁ¶)
À¯¹ÚÀÇ Çªµå ¾÷»çÀÌŬ¸µÀ» ½ÇõÇغ¸°í, ¸À°ú °Ç°°ú Áö±¸È¯°æ±îÁö ì±â´Â 1¼® 3Á¶ÀÇ ±â»Ýµµ ´©·Áº¸¸é ¾î¶³±î?
1. ²¢¹¬ ´Ü¹éÁú¹Ù
¡á Àç·á : ²¢¹¬°¡·ç 2ÄÅ, ´Ü¹éÁú°¡·ç 1ÄÅ, °ß°ú·ù 1/2ÄÅ, ½Ä¹°¼º±â¸§ 50g, ²Ü 2Å«¼ú, ¹° 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
¡á ¸¸µå´Â ¹ý
¨ç ²¢¹¬°¡·ç, ´Ü¹éÁú°¡·ç, °ß°ú·ù¸¦ ¼¯´Â´Ù.
¨è ½Ä¹°¼º±â¸§, ²Ü, ¶ß°Å¿î ¹°, ¼Ò±ÝÀ» ¼¯´Â´Ù.
¨é ¼¯Àº Àç·á¸¦ 1¹øÀÇ È¥ÇÕ¹°¿¡ Á¶±Ý¾¿ Ãß°¡ÇÏ¸é¼ ¹¶ÃÄÁØ´Ù.
¨ê ±â¸§À» ¹Ù¸¥ »ç°¢Çü ÆÒ¿¡ È¥ÇÕ¹°À» ÆìÁØ´Ù.
¨ë 180¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 15~20ºÐ°£ ±¸¿öÁØ´Ù.
2. ¶¥Äá¹Ú ±×·¡³î¶ó
¡á Àç·á : ¶¥Äá¹Ú 1ÄÅ, ¶¥Äá¹öÅÍ 1/2ÄÅ, ¿ÀÆ®¹Ð 2ÄÅ, ´ÙÁø °ß°ú·ù 1/2ÄÅ, °ÇÅ©·£º£¸® 1/4ÄÅ, ½Ä¹°¼º±â¸§ 50g, ¸ÞÀÌÇý÷´ 2Å«¼ú
¨ç ¶¥Äá¹öÅÍ, ¸ÞÀÌÇý÷´, ½Ä¹°¼º±â¸§À» ³Ö°í ²ú¿©ÁØ´Ù.
¨è ¶¥Äá¹Ú, ¿ÀÆ®¹Ð, ´ÙÁø°ß°ú·ù, °ÇÅ©·£º£¸®¸¦ È¥ÇÕÇÑ ´ÙÀ½ 1¹ø¿¡¼ ²ú¿©ÁÖ¾ú´ø ½Ã·´À» ºÎ¾îÁØ´Ù.
¨é »ç°¢Çü ÆÒ¿¡ È¥ÇÕ¹°À» ³Ð°Ô ±ò¾ÆÁØ´Ù.
¨ê 160¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 15ºÐ°£ ±¸¿öÁØ´Ù.
¨ë ¿Àºì¿¡¼ ²¨³» ¼¯¾îÁØ ÈÄ 10ºÐ°£ ´õ ±¸¿öÁØ´Ù.
3. ½Ä¹°¼º ¿ìÀ¯
¡á Àç·á : À¯¹Ú(¶¥Äá¹Ú or Âü±ú¹Ú or µé±ú¹Ú) 2ÄÅ, ¹° 6ÄÅ, ²Ü 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
¨ç À¯¹ÚÀ» 12½Ã°£ ÀÌ»ó ¹°¿¡ ºÒ·ÁÁØ´Ù.
¨è ºÒ¸° À¯¹Ú°ú ¹°À» 1:3 ºñÀ²·Î ¸ÂÃá µÚ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ¹Í¼±â¿¡ °ö°Ô °¥¾ÆÁØ´Ù.
¨é °ö°Ô °£ Àç·á¸¦ ¸éº¸¿¡ Â¥¼ ¿ìÀ¯¸¸ °É·¯ÁØ´Ù.¨ê ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ²Ü, ¸ÞÀÌÇý÷´ µîÀ» ÷°¡ÇÑ´Ù.
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
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