°Ç°À» À§Çؼ± °è¶õÀÇ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ »©³õÁö ¸»°í ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÀÌÀÍÀ̶õ º¸µµ°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¿ì·ÁÇØ ³ë¸¥ÀÚ ¼·Ã븦 ÇÇÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
6ÀÏ Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹ÀÇ ÀÎÅÍ³Ý ¸Åü ¡®ÇãÇÎÅÏÆ÷½ºÆ®¡¯´Â ¡®°è¶õ ÈòÀÚ°¡ ³ë¸¥ÀÚº¸´Ù ÁøÂ¥·Î °Ç°ÇÑ°¡?¡¯¶ó´Â ±â»ç¸¦ Áö³ ´Þ 30ÀÏ °ÔÀçÇß´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ °è¶õÀÇ ³ë¸¥ÀÚ ¼·Ã븦 ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ³íÀïÀº ¹Ý¼¼±â ÀÌ»ó Áö¼ÓµÅ ¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ ¿µ¾çÇÐÀÚ Å¸¸¶¸£ »ç¹«¿¤½º´Â ±â»ç¿¡¼ ¡°°è¶õ ÇÑ ¾Ë¿£ °Ç°¿¡ ÀÌ·Î¿î °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °¡µæ Â÷ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°°è¶õÀ» ³ë¸¥ÀÚ±îÁö Åë°·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÀÌÀÍ¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.
Å« °è¶õ ÇÑ ¾Ë¿£ 77§»ÀÇ ¿·®, ÃÖ°í±Þ ´Ü¹éÁú 7g, Ä®½·‧¾Æ¿¬ µî ¹Ì³×¶ö, ºñŸ¹Î A‧B2‧B5‧B12‧D‧¿±»ê µî ºñŸ¹ÎÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. °è¶õ ÈòÀÚ´Â ÀúÄ®·Î¸®‧°í´Ü¹é ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Ä®·Î¸®/´Ü¹éÁú ºñÀ²ÀÌ ³·±â ¶§¹®¿¡ üÁß °¨·®¿¡ ÀÌ·Ó´Ù. ÀúÄ®·Î¸® ½ÄÇ°¿¡ ºñÇØ Æ÷¸¸°¨ÀÌ ´õ ¿À·¡ °¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³ë¸¥ÀÚ´Â ÈòÀÚº¸´Ù Ä®·Î¸®°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ôÁö¸¸ °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ Áö¹æÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸¿¡¼± Àüü Àα¸ÀÇ 75%´Â °è¶õ µî ½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼·Ãë°¡ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿¡ °ÅÀÇ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
»ç¹«¿¤½º´Â ±â»ç¿¡¼ ¡°ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö°í ÀÌ¿¡ µû¶ó ½ÉÀ庴 ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ´ëÁßÀÇ ÀνÄÀº 50¿© ³â Àü¿¡ ¼öÇàµÈ ÀúÇ°Áú ¿¬±¸ °á°ú Å¿¡±ÀÌ¸ç ¡°ÃÖ±ÙÀÇ °íÇ°Áú ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ µî ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» Áñ°Ü ¸Ô¾îµµ Àüü Àα¸ÀÇ 75%´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ º¯È°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ µî ½ÄÇ°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ½Åü ³»¿¡ µé¾î°£ µÚ ¾î¶»°Ô ÀÛ¿ëÇÒ±î? ¹Ì±¹ÀÇ ¿µ¾çÇÐÀÚ ¹Ù³×»ç ¸®¼¼Åä´Â ±â»ç¿¡¼ ¡°¿ì¸® ¸öÀÇ °£¿¡¼± ¸ÅÀÏ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» »ý»êÇϸç, À½½ÄÀ» ÅëÇØ »ó´ç·®ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é °£¿¡¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÀÚü »ý»ê·®À» ÁÙÀδ١±°í ¸»Çß´Ù.
´Ù¸¸ °í(ÍÔ)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ ȯÀÚ³ª Ä¡¸Å À¯¹ß À¯ÀüÀÚ¸¦ °¡Áø »ç¶÷Àº °è¶õ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
¸®¼¼Åä´Â ±â»ç¿¡¼ ¡°°è¶õÀº 70%ÀÇ »ç¶÷¿¡°Õ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÀüÇô ¿Ã¸®Áö ¾Ê´Â ¹Ý¸é 30%ÀÇ ¹Î°¨ ¹ÝÀÀÀÚ¿¡°Õ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¾à°£ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¸¸¾à Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô°Å³ª °è¶õ¿¡ ´ëÇÑ ½Åü ¹ÝÀÀÀ» °ÆÁ¤ÇÑ´Ù¸é, Àǻ翡°Ô È®ÀÎÇÒ °Í¡±À» ÁÖ¹®Çß´Ù.
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
Copyright ¨Ï 2019 ¿µ¾ç»ç½Å¹®. All rights reserved.