½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå ±è°¸³, ÀÌÇÏ ½Ä¾àó)´Â »êÇÏ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüÆò°¡¿ø(¿øÀå À̵¿Èñ)ÀÌ ±¹¹ÎÀÇ °Ç°ÇÑ ½Ä¹®È Á¶¼ºÀ» À§ÇØ ´ç·ù ¼·Ãë ¼öÁØÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, À¯¾Æ¡¤Ã»¼Ò³âÀÇ °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù¼·Ãë°¡ WHO ±Ç°í±âÁØÀ» ÃÊ°úÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù°í 27ÀÏ ¹àÇû´Ù.
WHO´Â °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù ¼·Ãë·®À» ÇÏ·ç ÃÑ¿·®ÀÇ 10% ÀÌÇÏ·Î ±Ç°í±âÁØÀ» Á¤ÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª, ºÐ¼®°á°ú À¯¾Æ´Â 10.1%, û¼Ò³âÀº 10.3%·Î ±Ç°í±âÁØÀ» ÃÊ°úÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ±¹¹ÎÀÇ ´ç·ù ¼·Ãë ½ÉÃþ ºÐ¼® °á°ú °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇØ ´ç·ù¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆÀ¸¸ç, ÁÖ°ø±Þ¿øÀº À½·á·ù¿´´Ù.
½Ä¾àó´Â ¡°½Ä½À°üÀÌ Çü¼ºµÇ´Â 3~5¼¼ À¯¾ÆµéÀÌ ´Ü¸À¿¡ ±æµé¿©ÁöÁö ¾Êµµ·Ï °¡Á¤¿¡¼´Â ºÎ¸ð´ÔÀÇ Æ¯º°ÇÑ °ü½É°ú ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇϸç, ´ÙÀ½°ú °°Àº ¡®ÀÏ»ó ¼Ó ´ç·ù ÁÙÀ̱⠽Çõ¿ä·É¡¯À» ¾È³»Çß´Ù.
<ÀÏ»ó ¼Ó ´ç·ù ÁÙÀ̱⠽Çõ¿ä·É>
1. ź»êÀ½·á ¼·Ãë·®À» 1/2·Î ÁÙÀ̰ųª ¹° ¶Ç´Â ź»ê¼ö¸¦ ¸¶½Å´Ù.
¡Ø ź»êÀ½·á 1º´(350ml)¿¡´Â 40g Á¤µµÀÇ ´ç·ù°¡ µé¾îÀÖ¾î ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀ̸é 20gÀÇ ´ç·ù¸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
2. Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ç ¶§´Â ¼³ÅÁÀ̳ª ½Ã·´À» »«´Ù.
¡Ø ½Ã·´ 1¹ø(10ml)¿¡´Â ´ç·ù 6gÀÌ µé¾îÀÖÀ¸¸ç ÀÌ´Â °¢¼³ÅÁ 2°³¸¦ ¸Ô´Â °Í°ú °°´Ù.
3. À½·á¸¦ ¸¶½Ç ¶§´Â ½ÄÇ°Æ÷ÀåÀÇ ¿µ¾çÁ¤º¸¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ´ç·ù ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀº À½·á¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
4. °£½ÄÀº °úÀÚ‧»§‧¶±·ù, ºù°ú·ùº¸´Ù´Â ½Å¼±ÇÑ °úÀÏÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
Copyright ¨Ï 2019 ¿µ¾ç»ç½Å¹®. All rights reserved.