½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå ¿ÀÀ¯°æ, ÀÌÇÏ ½Ä¾àó)´Â ħÃâÂ÷°¡ »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯ Áõ·®°ú ´ÜÀ¯ µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °Íó·³ ºÎ´ç±¤°íÇÑ ¾÷ü¸¦ 「½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã¤ý±¤°í¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü」°ú 「½ÄÇ°À§»ý¹ý」 À§¹ÝÀ¸·Î Àû¹ßÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø Á¡°ËÀº »êÈÄÁ¶¸®¿ø, ¸¾Ä«Æä µî¿¡¼ ħÃâÂ÷°¡ ¸ðÀ¯ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î »ê¸ðµé »çÀÌ¿¡¼ ÃßõµÇ°í ÀÖ¾î ºÎ´ç±¤°í·Î ÀÎÇÑ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÇÇÇظ¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ½Ç½ÃµÆ´Ù. Á¡°Ë °á°ú, ºÎ´ç±¤°í ¾÷ü 4°³¼Ò¿Í ½Ã¼³±âÁØ µîÀ» À§¹ÝÇÑ 3°³¼ÒÀÇ ÃÑ 7°³ ¾÷ü¸¦ Àû¹ßÇß´Ù.
ºÎ´ç±¤°í ¾÷ü´Â 2020³â 6¿ùºÎÅÍ ÃÖ±Ù±îÁö ħÃâÂ÷ Á¦Ç° ¶Ç´Â ħÃâÂ÷ÀÇ ÁÖ¿ø·á(¹Îµé·¹ µî)°¡ »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯ Áõ·®, °¨·®, Á¥¸ö»ì °³¼± µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °Íó·³ °ÅÁþ ±¤°íÇßÀ¸¸ç, ¡ãÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô, ¡ã»êÈÄÁ¶¸®¿ø, ¡ãÀÓ»êºÎ ¸¶»çÁö¼¥ µî¿¡ ÃÑ 6¸¸ 1,892»óÀÚ(1»óÀÚ ´ç Ƽ¹é 20~30°³), 21¾ï¿ø »ó´çÀ» ÆǸÅÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.
ÀϺΠ¾÷ü´Â ħÃâÂ÷ ¿ø·áÀΠȸÇâ(Fennel), ¼¼ÀÌÁö(Sage), È£·ÎÆÄ(Fenugreek) µî Çâ½Å½Ä¹°ÀÌ °ú°Å ¿Ü±¹¿¡¼ »ê¸ðÀÇ Â÷·Î »ç¿ëµÆ´Ù´Â »ç·Ê¸¦ °´°üÀû ±Ù°Å ¾øÀÌ ÀοëÇØ ±¤°íÇßÀ¸¸ç, ¸¾Ä«Æä µî¿¡¼ ¹«·á üÇè´ÜÀ» ¸ðÁýÇÑ ÈÄ ¼·Ãë Èı⸦ ÀνºÅ¸±×·¥, ºí·Î±×, Ä¿¹Â´ÏƼ Ä«Æä µî¿¡ ¿Ã¸®µµ·Ï ÇØ Á¦Ç°À» È«º¸ÇØ¿Ô´Ù.
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
Copyright ¨Ï 2019 ¿µ¾ç»ç½Å¹®. All rights reserved.