Á¤ºÎÀÇ ´ç·ù Àú°¨È °èȹ ÃßÁø¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿©ÀüÈ÷ 1ÄÅ´ç ´ç·ù ÇÔ·®ÀÌ ÃÖ´ë 57.2gÀ¸·Î WHO 1ÀÏ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃÊ°úÇÏ´Â °í´ç·ù À½·á°¡ À¯ÇàÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øȸ ¼Ò¼Ó À̸í¼ö ÀÇ¿ø(ÀÚÀ¯Çѱ¹´ç, Ãæ³² ¾Æ»ê°©)Àº Áö³ 7ÀÏ, ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(ÀÌÇÏ ¡®½Ä¾àó¡¯)¸¦ »ó´ë·Î ½Ç½ÃÇÑ ±¹Á¤°¨»ç¿¡¼ °í´ç·ù À½·á ¼·Ãë °æ°¨À» À§ÇÑ Á¤Ã¥Àû ³ë·ÂÀ» Ã˱¸Çß´Ù.
Á¤ºÎ´Â 2016³â 4¿ù¿¡ ¡®Á¦1Â÷ ´ç·ù Àú°¨È Á¾ÇÕ°èȹ¡¯¿¡ ÀÇ°ÅÇØ °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù¼·Ãë·®À» 1ÀÏ ±âÁØÄ¡ 100g(WHO ±ÇÀåÄ¡: 50g), ¿·® 10% À̳»·Î Àú°¨ÇÏ°Ú´Ù´Â °èȹÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¼¿ï½Ãº¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿ø¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â ¡®Èæ´çÀ½·á¡¯ 1ÄÅ´ç ´ç·ù ÇÔ·®ÀÌ ÃÖ´ë 57.2gÀ¸·Î WHO 1ÀÏ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃÊ°úÇÏ°í ÀÖ°í, Èæ´çÀ½·á´Â ±¤°í¸¦ ÅëÇØ ¡®°Ç°ÇÑ ´Ü¸À¡¯, ¡®ÀÚ¿¬ÀÇ ´Ü¸À¡¯À¸·Î È«º¸ÇÏ°í Àִµ¥, ÀÌ Á¦Ç°µé ¿ª½Ã ü³» Èí¼ö°¡ ºü¸¥ °ÇÑ ÀÌ´ç·ùÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ ÀÇ¿øÀº ¶Ç À½·áÀü¹®Á¡ÀÇ °æ¿ì °í´ç·ù Ç¥½Ã ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ã Àǹ«°¡ ¾ø¾î¼ ¼ÒºñÀÚ´Â Ä®·Î¸®¿Í ´ç·ù ÇÔ·®À» ¸ð¸£°í ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÁöÀûÇß´Ù.
Çѱ¹ÀÎÀÇ ´ç ¼·Ãë Ãß¼¼´Â 2007³â 59.6g¿¡¼ 2016³â 73.6gÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ´Â µî ¿¬Æò±Õ 3.5%¾¿ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ°í, ÃÖ±Ù °í´ç·ù À½·á À¯ÇàÀ¸·Î ÀÌ Ãß¼¼´Â °¡Æĸ£°Ô Áõ°¡ÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÀÌ ÀÇ¿øÀº ¡°Á¤ºÎÀÇ ´ç·ù Àú°¨È Á¤Ã¥ÀÌ ½ÇÈ¿¼ºÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ±¹¹ÎÀÇ °Ç°°ü¸®¸¦ À§Çؼ º¸´Ù ¾ö°ÝÇÏ°Ô °ü¸®µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç, ¡°°¡°ø½ÄÇ°ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÇ¥½Ã Àǹ« È®´ë ¹× °í´ç·ù ±âÁظ¶·Ã¡¤Ç¥½ÃÁ¦µµ µµÀÔ µî ´ëÃ¥À» ¸¶·ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ´ë¾ÈÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
Copyright ¨Ï 2019 ¿µ¾ç»ç½Å¹®. All rights reserved.