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¸Å³â 10¿ù 14ÀÏÀº ¿µ¾çÀÇ ³¯À̸ç, 2022³â Á¦16ȸ ¿µ¾çÀÇ ³¯ ÁÖÁ¦´Â ¡®°Ç°ÇÑ ½Ä»ýÈ°·Î, ¿£µ¥¹Í¿¡ ´õ °¡±îÀÌ! ÀÔ´Ï´Ù. (»ç)´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ(ȸÀå ±èÇýÁø)´Â ¿µ¾çÀÇ ³¯À» ¸ÂÀÌÇØ Àü¹®°¡µéÀÌ ÀÛ¼ºÇÑ Ä®·³À» ±â°íÇÏ¿© ±¹¹Î°Ç°ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸¹Àº °ü½É ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
2022³â 10¿ù 14ÀÏÀº ¿ÃÇØ·Î ¿¿©¼¸ ¹ø° ¸ÂÀÌÇÏ´Â ¡®¿µ¾çÀÇ ³¯¡¯ÀÌ´Ù. ¡®14¡¯ÀÏÀ» Á¤ÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¡®½Ä»ç(ãÝÞÀ)¡¯¿Í ¹ßÀ½ÀÌ ºñ½ÁÇÑ ³¯·Î Á¤ÇØ ±â¾ïÇϱ⠽±°Ô Çϱâ À§Çؼ´Ù. 2007³â ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ, Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ, ´ëÇÑÁö¿ª»çȸ¿µ¾çÇÐȸ, Çѱ¹½ÄÇ°¿µ¾ç°úÇÐȸ, Çѱ¹ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐȸ°¡ °øµ¿À¸·Î ±â³äÀÏÀ» ¼±Æ÷ÇÑ ÀÌÈÄ ¸Å³â À̳¯¿¡´Â ¿µ¾ç°ú °ü·ÃµÈ ½ÃÀÇÀûÀýÇÑ ÁÖÁ¦·Î Ä·ÆäÀÎÀÌ ÁøÇàµÇ¾î ¿Ô´Ù. 2020³â°ú 2021³â ¿µ¾çÀÇ ³¯¿¡´Â Äڷγª19ÀÇ ´ëÀ¯Çà Áï, ÆÒµ¥¹Í(pandemic) ½Ã´ë¿¡ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ°À» ÁÖÁ¦·Î ¼¼¹Ì³ª¿Í È«º¸ Çà»ç°¡ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù.
½Ä»ýÈ°Àº ´«Ä¡Ã¤Áö ¸øÇÒ ¸¸Å ¼¼È÷ ±×¸®°í Á¶±Ý¾¿ º¯ÈÇÑ´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ¿Â Áö³ ¼ö½Ê ³â°£Àº ±×·¯Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù 2³â¿© µ¿¾ÈÀº Äڷγª19 À¯ÇàÀ¸·Î ÀÎÇØ ´«¿¡ ¶ç´Â º¯ÈµéÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ³ªÅ¸³µ´Ù. »çȸÀû °Å¸®µÎ±â°¡ ½ÃÇàµÇ¸é¼ Ä£Áöµé°ú »ï»ï¿À¿À ¸ð¿©¾É¾Æ ½Ä´ç¿¡¼ ½Ä»çÇÒ ¼ö ¾ø¾ú°í, Áý ¾È¿¡ ¸Ó¹°¸ç ½Ä±¸µé³¢¸® ȤÀº Ȧ·Î ½Ä»çÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¸¹¾ÆÁ³À¸¸ç, ´õºÒ¾î ½ÅüȰµ¿ÀÌ Å©°Ô ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ³¢´Ï Áغñ¿¡ ÁöÄ£ »ç¶÷µé »çÀÌ¿¡¼ µ¹¹äµ¹¹äÀ̶ó´Â À¯Çà¾îµµ »ý°Ü³µ´Ù. ¹è´Þ°ú Æ÷Àå À½½ÄÀº ´õ¿í ÈçÇØÁ³°í, °¡Á¤°£Æí½Ä(home meal replacement, HMR)°ú °°Àº ÇüÅÂÀÇ ½Ä»ç Áغñµµ ÀÏ»óÀÌ µÇ¾ú´Ù.
º¯ÈµÈ »ýÈ°½À°üÀº °Ç°»óÅÂÀÇ º¯È¸¦ ºÒ·¯¿Â´Ù. Áúº´°ü¸®Ã»Àº ±¹¹Î°Ç°ÁõÁø¹ý¿¡ µû¶ó ¸Å³â ¿ì¸® ±¹¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½ÄÇ° ¹× ¿µ¾ç ¼·Ãë½ÇÅÂ¿Í °Ç°¼öÁØ µî¿¡ ´ëÇÑ ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. À̸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ¹ß°£ÇÑ 2021³â 12¿ù Áúº´°ü¸®Ã» ÀÚ·á´Â Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ¿ì¸® ½Ä»ýÈ°°ú °Ç°ÇàÅ°¡ ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁ³´ÂÁö º¸¿©ÁØ´Ù. Äڷγª19 À¯Çà ÈÄ ¾Æħ½Ä»ç °á½Ä·üÀº Å©°Ô Áõ°¡ÇÏ¿´°í ´Üü±Þ½Ä°ú À½½Ä¾÷¼Ò¿¡¼ÀÇ ¿Ü½ÄÀº °¨¼ÒÇÏ¿´´Ù. ³ô¾ÆÁø ¾Æħ½Ä»ç °á½Ä·üÀº Äڷγª·Î ÀÎÇØ »õ·Ó°Ô »ý°Ü³ °£´ÜÇÑ ¾ÆÁ¡, Á¡Àú¿Í °°Àº ½º³»Å·(snacking) Çö»ó°ú °ü·ÃµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÀüÀÇ ¿©·¯ ¿¬±¸µéÀº ÇÏ·ç Áß ½Ä»ç Ƚ¼öÀÇ °¨¼Ò°¡ °í¿·® ½ÄÇ°°ú ÃÑ¿·®ÀÇ ¼·Ãë Áõ°¡¿Í °ü·ÃµÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ÁöÀûÇϱ⵵ Çß´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¼ºÀÎ ³²ÀÚ¿¡¼ ºñ¸¸°ú ÇÔ²² °íÇ÷¾Ð, °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷ÁõÀÇ À¯º´·ü°ú °íÀ§ÇèÀ½ÁÖÀ²(1ȸ Æò±Õ À½ÁÖ·®ÀÌ ³²ÀÚÀÇ °æ¿ì 7ÀÜ ÀÌ»ó, ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì 5ÀÜ ÀÌ»óÀ̸ç, ÁÖ 2ȸ ÀÌ»ó À½ÁÖÇÏ´Â ºÐÀ²)ÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÏ¿´´Ù. ÀÌó·³ Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ ½Ä»ýÈ°¿¡´Â ¿©·¯ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾ÊÀº Çö»óµéÀÌ ³ªÅ¸³µ°í ÁÁÁö ¾ÊÀº °Ç° °á°ú·Î À̾îÁ³´Ù. ÇÑÆí, ÁÁÀº º¯Èµµ °¨ÁöµÇ¾ú´Âµ¥ °Ç°½Ä°ú À§»ý¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ã°í Äڷγª19 À¯Çà ÃÊâ±â¿¡ ¸é¿ª·Â ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢µÇ´Â °úÀÏ, ä¼ÒÀÇ ¼·Ãë°¡ Áõ°¡ÇÑ Çö»óÀº °í¹«½º·¯¿î Á¡ÀÌ´Ù.
Äڷγª19ÀÇ ´ëÀ¯Çà ±â°£ µ¿¾È ¸¹Àº ±¹¹ÎÀÌ ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò¿Í ½ÄÇ°À» ã¾Æ ³ª¼¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àû¾îµµ ÇöÀç±îÁö´Â ¿ì¸® ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ ´Ü¹ø¿¡ °ÈÇÒ ±âÀûÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¿Í ½ÄÇ°Àº Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â °Í °°´Ù. ¸¹Àº ¿¬±¸µéÀ» ÅëÇØ ¾Ë°Ô µÈ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú ±×¸®°í ÇʼöÁö¹æ»êÀÌ ÃæºÐÈ÷ Æ÷ÇÔµÈ ´Ù¾çÇÑ ½ÄÇ°À», ¿Ã¹Ù¸¥ ¡®½Ä»ç¡¯·Î¼ ÀûÀýÈ÷ ±¸¼ºÇÏ¿© ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡¼ ¡®ÀûÀý¡¯Àº ºÎÁ·ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç µ¿½Ã¿¡ °úÀ×µÇÁöµµ ¾Ê´Â´Ù´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ç¸¦ °¡Àå ½±°Ô Àß ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®Çѱ¹ÀÎÀ» À§ÇÑ ½Ä»ýÈ°Áöħ¡¯ÀÌ´Ù. ÃÑ 9°³·Î ±¸¼ºµÈ Áöħ Áß ¡®¸ÅÀÏ ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò, °úÀÏ°ú ÇÔ²² °î·ù, °í±â¡¤»ý¼±¡¤´Þ°¿¡¤Äá·ù, ¿ìÀ¯¡¤À¯Á¦Ç°À» ±ÕÇüÀÖ°Ô ¸ÔÀÚ¡¯¿Í ¡®°ú½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í, È°µ¿·®À» ´Ã·Á¼ °Ç°Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏÀÚ¡¯ Ç׸ñÀº ƯÈ÷ ¸é¿ª ±â´ÉÀÇ Çâ»óÀ» À§ÇØ ¿ì¸®°¡ ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÒ Ç׸ñµéÀÌ´Ù.
<Çѱ¹ÀÎÀ» À§ÇÑ ½Ä»ýÈ°Áöħ>
1. ¸ÅÀÏ ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò, °úÀÏ°ú ÇÔ²² °î·ù, °í±â¡¤»ý¼±¡¤´Þ°¿¡¤Äá·ù, ¿ìÀ¯¡¤À¯Á¦Ç°À» ±ÕÇüÀÖ°Ô ¸ÔÀÚ
2. ´ú Â¥°Ô, ´ú ´Þ°Ô, ´ú ±â¸§Áö°Ô ¸ÔÀÚ
3. ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸¶½ÃÀÚ
4. °ú½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í, È°µ¿·®À» ´Ã·Á¼ °Ç°Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏÀÚ
5. ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ²À ÇÏÀÚ
6. À½½ÄÀº À§»ýÀûÀ¸·Î, ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å¸¸ ¸¶·ÃÇÏÀÚ
7. À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶© °¢ÀÚ ´ú¾î ¸Ô±â¸¦ ½ÇõÇÏÀÚ
8. ¼úÀº ÀýÁ¦ÇÏÀÚ
9. ¿ì¸® Áö¿ª ½ÄÀç·á¿Í ȯ°æÀ» »ý°¢ÇÏ´Â ½Ä»ýÈ°À» Áñ±âÀÚ
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
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