¢ºÀç·á (100ÀκÐ)
∎ ÁÖÀç·á : µÅÁö µÞ´Ù¸®»ì 20kg, ¹« 10°³, »ý° 5°³, û¾ç°íÃß 10°³, È«°íÃß 10°³, ¸¶´Ã 1kg, ´ÙÁø »õ¿ìÁ£ 300g, ¹Ì¸² 200g, °íÃå°¡·ç 150g, ÅëÈÄÃß 20g, ¹° 16L, Äݶó 4L, ÆÄä 5°³
¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. µÞ´Ù¸®»ìÀ» 2~3cm ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ÁغñÇÑ ÈÄ Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ¹«´Â ¾à 4~5cm, µÎ²²´Â 2cm Á¤µµÀÇ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
3. È«°íÃß¿Í Ã»¾ç°íÃß´Â ¾î½Á½ã´Ù.
4. µÞ´Ù¸®»ìÀ» Äݶó¿Í »ý°, ÅëÈÄÃ߸¦ ³ÖÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ÇÑ ¹ø »î¾Æ³»¾î Àâ³»¿Í ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
5. »ì¦ »îÀº µÞ´Ù¸®»ì°ú ¹«, »õ¿ìÁ£, °íÃå°¡·ç, ¹Ì¸², ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¹°À» ³Ö°í 40ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
6. û¾ç°íÃß¿Í È«°íÃ߸¦ ³Ö°í 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀδÙ.
7. Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ÆÄä °í¸íÀ» ¿Ã¸°´Ù.
¢ºTIP
1. µÅÁö°í±â¿¡ ÄÝ¶ó¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¿¬À°Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© °í±â°¡ ºÎµå·¯¿öÁö°í, Àâ³»¸¦ Àâ¾ÆÁÖ¸ç °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³´Ù.
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
Copyright ¨Ï 2019 ¿µ¾ç»ç½Å¹®. All rights reserved.