¿µ¾ç»ç¸¦ À§ÇÑ ±¹³» ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ ÇмúÇà»ç,¡¸2024³â Àü±¹¿µ¾ç»çÇмú´ëȸ¡¹°¡ ¾î´À »õ °¡±îÀÌ ´Ù°¡¿Ô´Ù. ¿ÃÇØ Çмú´ëȸ´Â ¡°°Ç°°ú ȯ°æ ȸº¹ÀÇ ¼±µµÀÚ, ¿ì¸®´Â ¿µ¾ç»ç¡± ¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î 7¿ù 24ÀÏ(¼ö)ºÎÅÍ 7¿ù 25ÀÏ(¸ñ)±îÁö ÀÌƲ¿¡ °ÉÃÄ ¾çÀ絿 aT¼¾ÅÍ¿¡¼ °³ÃֵȴÙ. ¡ã¿µ¾ç»çÀÇ ÃֽŠÁö°ßÀ» ³ÐÈú ´Ùä·Î¿î Çмú ¼¼¼Ç, ¡ã³õÄ¡¸é ÈÄȸÇÒ ¸í»ç ÃÊû Ư°, ¡ãƯº° Àü½Ãȸ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®±îÁö Âü°¡Àڵ鿡°Ô ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ À¯ÀÍÇÏ°í °ªÁø ±³À°ÀÇ ±âȸ°¡ Á¦°øµÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ¿µ¾ç»ç½Å¹®Àº ¿µ¾ç»çµéÀÌ Àý´ë ³õÄ¡¸é ¾È µÉ ÇÁ·Î±×·¥À» [Çмú´ëȸ ƯÁý] ½Ã¸®Áî·Î Â÷·ÊÂ÷·Ê ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
[S2. ±âÈÄÀ§±â½Ã´ë, ź¼ÒÁ߸³ ½Çõ]
2023³â 7¿ùÀº Áö±¸Ç¥¸é ¿Âµµ ÃøÁ¤ °á°ú °¡Àå ´õ¿ü´Ù. °°Àº ½Ã±â Ãæû³²µµ û¾ç¿¡´Â 1õ ³â¿¡ ÇÑ ¹ø ½ñ¾ÆÁú ¹ýÇÑ ¹° Æøź±Þ Æø¿ì°¡ ½ñ¾ÆÁ³´Ù. Æò±Õ±â¿ÂÀÌ 1µµ ¿À¸£¸é ¼öÁõ±â·®ÀÌ 7% Áõ°¡Çϴµ¥, ±â¿Â »ó½ÂÀ¸·Î ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå Å« Áß±¹ ½Ñ»þ´ïÀÇ ¼öÁõ±â°¡ ´ë·®À¸·Î ¸¸µé¾îÁ³°í, Æø¿ì·Î º¯ÇØ Çѹݵµ ÂÊÀ¸·Î ³»¸° °ÍÀÌ´Ù. ±âÈĺ¯È ¹®Á¦´Â ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀΰú ¸ñÀû, °¡ÇØÀÚ, µ¿±â¸¦ ƯÁ¤Çϱ⠾î·Æ°í Àΰú°ü°è¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô ±ÔÁ¤Çϱ⠾î·Á¿ì¸ç, ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ¿øÀÎÀÌÀÚ °¡ÇØÀÚÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ´« ¾Õ¿¡ Á÷¸éÇÑ ±âÈĺ¯È¸¦ ¾ÆÁ÷µµ ħ¹¬ÇÏ°í ¿Ü¸éÇÏ°í ÀÖ´ÂÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. Àü¼¼°è Æò±Õ±â¿Â 1.5¡É »ó½Â±îÁö ³²Àº ½Ã°£À» ³ªÅ¸³»´Â ź¼Ò½Ã°èµµ ÀÌÁ¦ 5³â °¡·® ³²¾Ò´Ù. Çѱ¹È¯°æº¸Àü¿ø ±¹°¡È¯°æ±³À°¼¾ÅÍ ±èÀÎÈ£ ¼¾ÅÍÀåÀº ¿ì¸®°¡ Àϻ󿡼 ½ÇõÇÒ ¼ö Àִ ź¼ÒÁ߸³½Çõ ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÑ´Ù. µðÁöÅРź¼Ò¹ßÀÚ±¹ ÁÙÀ̱â, ¿Â½Ç°¡½º ¹èÃâ°ú À°½Ä, ±¹°¡º° 1ÀÎ´ç ¹°¹ßÀÚ±¹, ź¼ÒÁ߸³ ½ÇõÆ÷ÀÎÆ® µî ¿ì¸®°¡ ´çÀå ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀº »ý°¢º¸´Ù ¸¹´Ù. ´Ù¸¸ ¾ÆÁ÷µµ ¾È ÇÏ°í ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù.
[S2. ½º¸¶Æ® HACCP µðÁöÅÐ ½ÄÇ°À§»ý°ü¸®]
±âÈĺ¯È ¹× Áö±¸¿Â³È°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼ ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ µî ½ÄÇ°À§»ý °ü¸®´Â ´õ¿í ¾î·Á¿öÁö°í Áß¿äÇØÁ³´Ù. ±×·±µ¥ ÇÑ °¡Á¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´ë·®ÀÇ ÀοøÀÌ ¸Ô´Â ½ÄÀç·á¸¦ °ø±ÞÇÑ´Ù¸é? ¢ß¾Æ¿öȨÀº 30³â°£ ½×¾Æ¿Â ³ëÇÏ¿ì¿Í ü°èÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ½º¸¶Æ® HACCPÀ» µµÀÔÇÏ¿´°í, Àü±¹ 1,000°³ÀÇ »ç¾÷Àå¿¡ ÇÏ·ç 100¸¸½ÄÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô °ø±ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½º¸¶Æ® HACCPÀº IoT, ºòµ¥ÀÌÅÍ, AI µîÀÇ ±â¼úÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î CCP(Áß¿ä°ü¸®Á¡) ¸ð´ÏÅ͸µ ÀÚµ¿È µî ½ÄÇ°¾ÈÀüÁ¤º¸¸¦ ¼öÁý¤ý°ü¸®¤ýºÐ¼®ÇÏ´Â HACCP Á¾ÇÕ °ü¸® ½Ã½ºÅÛÀ» ¸»ÇÑ´Ù. HACCPº¸´Ù °ÈµÈ º°°³ÀÇ ÀÎÁõÀ¸·Î ¡ã¸ð´ÏÅ͸µ ÀÚµ¿¼öÁý ¹× °áÀç, ¡ãµ¥ÀÌÅÍ ÀÓÀÇ ¼öÁ¤ºÒ°¡, ¡ã´ã´çÀÚ Áï½Ã ÀÎÁö(°æ°í/¾Ë¸²) ¹× ÀÌÅ» ±â·Ï ÀúÀå¤ýº¸°ü¤ýÁ¶È¸, ¡ãCCPÀÚµ¿±â·Ï°ü¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ¢ß¾Æ¿öȨÀÌ ¾î¶»°Ô ±¹³» ÃÖ°íÀÇ ¼±Áø ¹°·ù ³×Æ®¿öÅ©¸¦ ¼±µµÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ¢ß¾Æ¿öȨ ½ÄÇ°¾ÈÀüÆÀ À̵µÇö ÆÀÀåÀÇ À̾߱⸦ µé¾îº¸ÀÚ.
[S6. ±âÈĺ¯È¿¡ µû¸¥ Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ ¸Ô°Å¸®¿Í ģȯ°æ³ó»ê¹°ÀÇ Àü¸Á]
³ó¾÷Àº Ÿ ºÎ¹®¿¡ ºñÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î ±âÈÄ ÀÇÁ¸ÀûÀÎ »ê¾÷À¸·Î ±âÈĺ¯È¿Í ¸Å¿ì ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ Àü¹®°¡µéÀº ±âÈĺ¯È·Î ÀÎÇØ 2050³â±îÁö Àüü ½Ä·® °ø±ÞÀÌ 4% ÀÌ»ó ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ°í, ¿Â½Ç°¡½º Àú°¨ ´ëÃ¥À» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì 2050³â¿¡´Â ÁÖ¿ä °î¹° °¡°ÝÀÌ ÃÖ´ë 23% »ó½ÂÇϸç, ¼¼±â¸»¿¡´Â Áö±Ýº¸´Ù ¹Ð »ý»ê·®ÀÌ 20~30% ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù°í Àü¸ÁÇß´Ù. ÀÌ¿¡ Á¤ºÎ´Â ³ó½ÄÇ° ºÐ¾ßÀÇ Åº¼ÒÁ߸³À» À§ÇØ ³ó¾÷ ±¸Á¶¸¦ Àúź¼Ò ±¸Á¶·Î ÀüȯÇÏ´Â 2050 ³ó½ÄÇ° ź¼ÒÁ߸³ ÃßÁø Àü·«À» ¼¼¿ü´Ù. Áï, Áö±¸¸¦ ÁöÅ°´Â ´ë¾ÈÀ¸·Î ģȯ°æ ³ó¾÷À» Àüü °æÁö¸éÀû ´ëºñ 30%·Î È®´ëÇϱâ·Î ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ģȯ°æ ³ó¾÷À» ÇÏ¸é ±âÈĺ¯È¿¡´Â ¾î¶»°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀϱî? ģȯ°æ ³ó¾÷À» ÅëÇØ »ý»êµÈ ģȯ°æ ³ó»ê¹°À» Çб³±Þ½Ä¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â Àǹ̴ ¹«¾ùÀϱî? (»ç)³ó½ÄÇ°½ÅÀ¯Å뿬±¸¿ø ±âȹÁ¶»ç½Ç ÁÖ½Å¾Ö ½ÇÀåÀº ƯÈ÷ Àڶ󳪴 ÇлýµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ģȯ°æ ³ó»ê¹°À» °ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀº ½ÄÀç·áÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» ³Ñ¾î¼± ȯ°æ º¸ÀüÀÇ °¡Ä¡°¡ ÀÖÀ½À» ÀÌÇØÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¿µ¾ç±³»ç°¡ ģȯ°æ ³ó»ê¹°·Î ¸¸µé¾î Á¦°øÇÏ´Â ±Þ½Ä¿¡´Â 1³¢ÀÇ ½Ä»ç ÀÌ»óÀÇ Àǹ̰¡ ÀÖÀ½À» ±ú´Ý°í ±× ¿ªÇÒ°ú °¡Ä¡¿¡ ´ëÇØ Àû±Ø ÁöÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.
[S3. ´ç·ù¤ý³ªÆ®·ý Àú°¨ Á¤Ã¥ ÃßÁø ¹æÇâ]
WHO(¼¼°èº¸°Ç±â±¸)¿¡¼ ±Ç°íÇÏ´Â ÀÏÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®Àº 2,000mgÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ½ÃÆÇ Á¦À°ººÀ½ ¹ÐÅ°Æ®(°£ÆíÁ¶¸®½ÄÇ°) ¼Ó ¿µ¾ç¼ººÐÀ» »ìÆ캸¸é, ÃÑ ³ªÆ®·ý 2,001mgÀ¸·Î ÇÑ ³¢¸¸À¸·Î ±× ±ÇÀå·®À» ³Ñ°Ü¹ö¸°´Ù. Äڷγª 19 ÀÌÈÄ °¡°ø½ÄÇ° ¹× °£Æí½Ä ¼Òºñ´Â ´«¿¡ ¶ç°Ô ´Ã¾ú°í, ¹Ìµð¾îÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î µðÀúÆ® ¹®È°¡ ¹ß´ÞÇÏ¸é¼ ¿ì¸®´Â ³ªÆ®·ý¤ý´ç·ùÀÇ °úÀ×¼·Ãë°¡ ³Ê¹«³ª ½¬¿î ȯ°æ¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó´Â ³ªÆ®·ý¤ý´ç·ù Àú°¨È Á¾ÇÕ °èȹÀ» ¹ßÇ¥ÇÏ°í ¡â°¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù ¼·Ãë·®À» 1ÀÏ ¿·®ÀÇ 10% À̳»·Î °ü¸®, ¡â1ÀÏ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®À» 2025³â±îÁö 3,000mg ÀÌÇÏ·Î °¨¼Ò¸¦ ¸ñÇ¥·Î ´Ù¾çÇÑ ÃßÁøÀü·« ¹× °úÁ¦¸¦ ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çï½Ã Ç÷¹Àú(Healthy Pleasure), Çï½Ã ¿¡ÀÌ¡(Healthy Aging)¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ¿µ¾ç»ç¶ó¸é, ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ¹Ú¼±¿µ ½Ä»ýÈ°¿µ¾ç¾ÈÀüÁ¤Ã¥°úÀåÀÌ ¹ßÇ¥ÇÒ ´ç·ù¤ý³ªÆ®·ý Àú°¨ Á¤Ã¥ ÃßÁø ¹æÇâ¿¡ ´ëÇÑ ºñÀü¿¡ ÁÖ¸ñÇØ º¸ÀÚ.
[S3. ¾î¸°ÀÌ ¿µ¾ç±³À°ÀÇ ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê ºÐ¼® ¹× È°¿ë]
1~2¼¼ À¯¾Æ¿¡°Ô Áö±¸¿Â³È¸¦ ¼³¸íÇϸç ȯ°æÀ» ÁöÅ°±â À§Çؼ´Â ä¼Ò¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀ» ±³À°ÇÑ´Ù¸é °ú¿¬ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ¸ðµç ±³À°¿¡¼ ÇнÀÀÇ ÁÖü´Â Áö½Ä, ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ñ ¡®±³¼öÀÚ¡¯¿Í ¡®ÇнÀÀÚ¡¯´Ù. ƯÈ÷ ¿µÀ¯¾Æ´Â ¿¬·É¿¡ µû¶ó ¹ß´Þ Ư¡, ÀÌÇØ Á¤µµ, ÇнÀ ´É·ÂÀÌ Å©°Ô ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®¿¡ ´ë»ó ¼öÁØ¿¡ ¸Â´Â ±³À°À» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀÌ´Ù. ±Ýõ±¸ ¾î¸°À̤ý»çȸº¹Áö±Þ½Ä°ü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ ¾ç³ª·¡ ÆÀÀåÀº ±Ýõ±¸ ¼¾ÅÍ¿¡¼ ¡®¹ö¼¸¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàÇÑ ±³À° »ç·Ê¸¦ ¼Ò°³Çϸç 1~2¼¼¿Í 3~5¼¼ À¯¾Æ »çÀÌÀÇ ±³À° ¹æ½Ä Â÷À̸¦ »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇÑ´Ù. ¾î¸°ÀÌÁý, À¯Ä¡¿ø ³» ´Ù¾çÇÑ ¿¬·ÉÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» »ó´ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ±Þ½Ä°ü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ ¼±»ý´ÔµéÀ̶ó¸é, ¾ç³ª·¡ ÆÀÀåÀÌ ¼Ò°³ÇÏ´Â ±Ýõ±¸ ¼¾ÅÍÀÇ ¿¬·Éº° ¿µ¾ç±³À° TipÀ» ³õÄ¡Áö ¸»°í µé¾îº¸ÀÚ.
[S3. Àå¾ÖÀÎ º¹Áö½Ã¼³ ±Þ½Ä ¿î¿µ ¹× ¿µ¾ç°ü¸®]
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
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